東京で楽しむ山登り・ハイキング
| 名 称 | エリア | おすすめポイント |
|---|---|---|
| 網代 弁天山・城山（あじろべんてんやま・しろやま） | 奥多摩 | ▲▲ーーー |
| 愛宕山（あたごやま）から鳩ノ巣渓谷 | 奥多摩 | ▲▲▲ーー |
| 海沢三滝（うなざわさんたき） | 奥多摩 | ▲▲▲ーー |
| 小峰公園～金剛の滝（こみねこうえん・こんごうのたき） | 奥多摩 | ▲▲▲▲ー |
| 大岳山 （おおたけさん）養沢、大岳キャンプ場コース | 奥多摩 | ▲▲ーーー |
| 倉戸山 （くらとやま） | 奥多摩 | ▲ーーーー |
| 槇寄山（まきよせやま）～数馬峠（かずまとうげ） | 奥多摩 | ▲▲ーーー |
| 御岳山 （みたけさん） | 奥多摩 | ▲▲▲ーー |
| 三頭山 （みとうさん） | 奥多摩 | ▲▲▲ーー |
| 三室山 （みむろやま） | 奥多摩 | ▲▲ーーー |
| 大戸緑地 （おおとりょくち） | 高尾 | ▲▲ーーー |
| 景信山 （かげのぶやま） | 高尾 | ▲▲▲ーー |
| 小仏城山 （こぼとけ・しろやま） | 高尾 | ▲▲▲ーー |
| 陣馬山 （じんばさん） | 高尾 | ▲▲▲ーー |
| 醍醐丸 （だいごまる） | 高尾 | ▲ーーーー |
| 高尾山 （たかおさん） | 高尾 | ▲▲▲ーー |
| 初沢山・こんぴら山（はつざわやま） | 高尾 | ▲▲ーーー |
| 八王子城跡～富士見台 （はちおうじじょうせき ふじみだい） | 高尾 | ▲▲ーーー |
| 南高尾山稜 | 高尾 | ▲ーーーー |
| 滝山公園・滝山城跡 （たきやまこうえん・たきやまじょうせき） | 八王子 | ▲ーーーー |
| 長沼公園（ながぬまこうえん） | 八王子 | ▲ーーーー |
| 天上山（てんじょうさん） | 伊豆諸島 | ▲▲ーーー |
| 名 称 | エリア | おすすめポイント |
|---|---|---|
| 鎌倉大仏～銭洗弁財天宇賀福神社 （かまくらだいぶつ・ぜにあらいべんざいてん） | 鎌倉 | ▲▲▲ーー |
| 鎌倉アルプス 太平山（おおひらやま） | 鎌倉 | ▲▲ーーー |
| 鷹取山（たかとりやま） | 鎌倉 | ▲▲▲ーー |
| 嵐山 （あらしやま） | 相模湖・津久井湖 | ▲▲▲ーー |
| 草戸山 城山湖 散策路 （くさとやま しろやまこ さんさくろ ） | 相模湖・津久井湖 | ▲▲ーーー |
| 生藤山 （しょうとうさん） | 相模湖・津久井湖 | ▲ーーーー |
| 石老山 （せきろうさん） | 相模湖・津久井湖 | ▲▲▲ーー |
| 津久井湖城山公園 （つくいこしろやまこうえん） | 相模湖・津久井湖 | ▲▲ーーー |
| 鐘ヶ嶽 （かねがたけ） | 丹沢 | ▲▲ーーー |
| 弘法山公園・吾妻山 （こうぼうやま・あがつまさん） | 丹沢 | ▲▲▲ーー |
| 丹沢大山国定公園 （たんざわおおやま） | 丹沢 | ▲▲▲ーー |
| 塔ノ岳 （とうのだけ） | 丹沢 | ▲▲ーーー |
| 仏果山～高取山 （ぶっかさん～たかとりやま） | 丹沢 | ▲▲▲ーー |
| ヤビツ峠～行者ヶ岳（ぎょうじゃがたけ） | 丹沢 | ▲▲ーーー |
| ユーシン渓谷 | 丹沢 | ▲▲ーーー |
| 三浦 岩礁のみち（がんしょう） | 三浦 | ▲▲▲ーー |
| 名 称 | エリア | おすすめポイント |
|---|---|---|
| 伊豆ヶ岳（いずがたけ） | 奥武蔵 | ▲▲▲ーー |
| 大高取山（おおたかとりやま） | 奥武蔵 | ▲▲ーーー |
| 天覚山～かまど山（てんかくさん かまどやま） | 奥武蔵 | ▲ーーーー |
| 天覧山～多峯主山 （てんらんざん とうのすやま） | 奥武蔵 | ▲▲▲ーー |
| 日和田山 （ひわださん） | 奥武蔵 | ▲▲▲ーー |
| 棒ノ折山（ぼうのおれやま） | 奥武蔵 | ▲▲▲ーー |
| 小鹿野アルプス（おがの） | 秩父 | ▲▲▲▲ー |
| 二子山（ふたごやま） | 秩父 | ▲▲▲▲ー |
| 両神山（りょうかみさん） | 秩父 | ▲▲▲ーー |
| 名 称 | エリア | おすすめポイント |
|---|---|---|
| 天狗山（てんぐやま）～男山 | 奥秩父 | ▲▲▲▲ー |
| 御座山（おぐらさん） | 奥秩父 | ▲▲▲▲ー |
| 編笠山(あみかさ)・権現岳(ごんげん)・旭岳(あさひ) | 八ヶ岳 | ▲▲▲▲ー |
| 美ヶ原高原（うつくしがはら） | 八ヶ岳 | ▲▲▲ーー |
| 北横岳・縞枯山（きたよこだけ・しまがれやま） | 八ヶ岳 | ▲▲▲▲ー |
| 北横岳（きたよこだけ）冬 | 八ヶ岳 | ▲▲▲▲ー |
| 天狗岳 （てんぐだけ） | 八ヶ岳 | ▲▲▲ーー |
| にゅう | 八ヶ岳 | ▲▲▲▲ー |
| 御嶽山～摩利支天山（おんたけさん・まりしてんやま） | 北アルプス | ▲▲▲▲ー |
| 常念岳・蝶ヶ岳（じょうねんだけ・ちょうがたけ） | 北アルプス | ▲▲▲▲ー |
| 湯俣温泉 晴嵐荘（ゆまたおんせん せいらんそう） | 北アルプス | ▲▲▲ーー |
| 千畳敷カール 宝剣岳 木曽駒ヶ岳（せんじょうじき ほうけんだけ きそこまがたけ） | 中央アルプス | ▲▲▲▲ー |
| 檜尾岳（ひのきおだけ）NEW | 中央アルプス | ▲▲▲ーー |
| 入笠山（にゅうかさやま） | 南アルプス | ▲▲▲ーー |
| トーミの頭 | 北関東 | ▲▲▲ーー |
| 名 称 | エリア | おすすめポイント |
|---|---|---|
| 赤城氷瀑（あかぎひょうばく） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 荒船山（あらぶねやま） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 岩櫃山（いわびつやま） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 大屋山（おおやさん） NEW | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 鹿岳（かなだけ） | 群馬 | ▲▲▲▲ー |
| 鍬柄岳～大桁山（くわがらだけ・おおげたやま） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 黒滝山・観音岩（くろたきさん・かんのんいわ） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 毛無岩（けなしいわ） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 子持山（こもちやま） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 高岩（たかいわ） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 嵩山（たけやま） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 立岩（たていわ） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 立処山（たとろやま） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 谷川岳（たにがわだけ） | 群馬 | ▲▲▲▲ー |
| 日光白根山（にっこうしらねさん） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 榛名富士（はるなふじ） | 群馬 | ▲▲ーーー |
| 碧岩・大岩（みどりいわ・おおいわ） | 群馬 | ▲▲▲ーー |
| 妙義山中間道 相馬岳（みょうぎさんちゅうかんどう そうまだけ） | 群馬 | ▲▲▲▲▲ |
| 名 称 | エリア | おすすめポイント |
|---|---|---|
| 伊予ヶ岳 (いよがたけ) | 千葉 | ▲▲▲ーー |
| 鋸山 （のこぎりやま） | 千葉 | ▲▲▲▲ー |
| 養老渓谷 滝めぐり（ようろうけいこく） | 千葉 | ▲▲ーーー |
| 名 称 | エリア | おすすめポイント |
|---|---|---|
| 葛城山・城山 (かつらぎやま・城山) | 西伊豆 | ▲▲ーーー |
| 達磨山（だるまやま） | 西伊豆 | ▲▲ーーー |
| 土肥金山（といきんざん） | 西伊豆 | ▲▲ーーー |
| 千畳敷（せんじょうじき） | 南伊豆 | ▲▲ーーー |
| 愛鷹山・越前岳（あしたかやま・えちぜんだけ） | 沼津 | ▲▲ーーー |
| 香貫山（かぬきやま） | 沼津アルプス | ▲▲ーーー |
| 徳倉山（とくらやま） | 沼津アルプス | ▲ーーーー |
| 舘山（たてやま） | 浜松 | ▲▲▲ーー |
| 乳岩峡（ちいわきょう） | 愛知 | ▲▲▲ーー |
| 名 称 | エリア | おすすめポイント |
|---|---|---|
| 安峰山（あんぽうさん） | 岐阜 | ▲▲▲ーー |
| 出流山（いずるさん） | 栃木 | ▲ーーーー |
| 岩山（いわやま） | 栃木 | ▲▲▲ーー |
| 雲竜渓谷 （うんりゅうけいこく） | 栃木 | ▲▲▲▲ー |
| 古賀志山（こがしやま） | 栃木 | ▲▲▲ーー |
| 那須岳 [茶臼岳～朝日岳]（なすだけ） | 栃木 | ▲▲▲▲ー |
| 立山 （雄山）たてやま | 富山 北アルプス | ▲▲▲▲ー |
| 剱岳 （つるぎだけ） | 富山 北アルプス | ▲▲▲▲ー |
| 苗場山（なえばさん） NEW | 新潟 | ▲▲▲ーー |
| 安達太良山 (あだたらやま) | 福島 | ▲▲▲▲▲ |
| 千貫森（せんがもり） | 福島 | ▲▲ーーー |
| 高尾山（たかおやま） | 広島 | ▲▲▲▲▲ |
| 弥山（みせん） | 広島 | ▲▲▲▲ー |
| 長垂山（ながたれやま） | 福岡 | ▲ーーーー |
| 宝満山（ほうまんざん） | 福岡 | ▲▲▲ーー |
| 硫黄山（アトサヌプリ） | 北海道 | ▲▲▲▲▲ |
| 釧路市湿原展望台（くしろししつげんてんぼうだい） | 北海道 | ▲▲ーーー |
| 知床五胡（しれとこごこ） | 北海道 | ▲▲▲ーー |
| トドワラ | 北海道 | ▲▲ーーー |
| 大石林山（だいせきりんざん） | 沖縄 | ▲▲▲ーー |
| 野低マーペー岳（のそこ） | 沖縄 | ▲▲▲ーー |
| 屋良部岳（やらぶだけ） | 沖縄 | ▲▲▲▲ー |
